บร็อคโคลี่แช่แข็ง IQF ทำอาหารทำผักอย่างรวดเร็ว

สำหรับวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมมันลองวางบร็อคโคลี่แช่แข็งในจานที่มีน้ำและไมโครเวฟเล็กน้อยประมาณ 4-6 นาที หรือเพิ่มลงในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกกระเทียมและเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับจานของคุณ ไม่เพียง แต่บร็อคโคลี่อเนกประสงค์เท่านั้น แต่ยังง่ายต่อการเตรียม คุณสามารถกินมันดิบนึ่งคั่วหรือผัดทำให้เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้ออาหารใด ๆ สำหรับวิธีที่รวดเร็วและมีสุขภาพดีในการเพลิดเพลินกับบร็อคโคลี่ลองจุ่มบร็อคโคลี่ดิบในครีมหรือเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ หากคุณต้องการที่จะเพิ่มอาหารเย็นของคุณบร็อคโคลี่ย่างและฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันมะกอกกระเทียมและพาร์เมซานชีสเล็ก ๆ

การรวมบร็อคโคลี่เข้ากับมื้ออาหารของคุณนั้นง่ายพอ ๆ กับการเพิ่มลงในสลัดซุปหรือพาสต้า โยนบร็อคโคลี่นึ่งลงในสลัดสดสำหรับเนื้อกรุบกรอบหรือผสมให้เข้ากับซุปครีมเพื่อชามความสบายที่สบายใจ สำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ให้พิจารณาการผัดบรอกโคลีด้วยโปรตีนที่คุณเลือกและผักสีสันสดใสอื่น ๆ สำหรับจานที่มีชีวิตชีวาและมีคุณค่าทางโภชนาการ

ด้วยบร็อคโคลี่แช่แข็งของเราคุณจะได้รับความสะดวกสบายของผักสดโดยไม่ต้องล้างสับหรือกังวลเกี่ยวกับการเน่าเสีย บร็อคโคลี่แช่แข็งของเราเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเป็นผู้นำการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น - การผสมผสานที่ลงตัวของความสะดวกสบายคุณภาพและรสชาติ